"On commence toujours par une rencontre, puis on apprend à se connaître et on finit par s'aimer."
Une appli entièrement dédiée à la rencontre... de soi.
Commence dès aujourd'hui !
Des méditations guidées mais pas que ...
24h/24 - 7j/7
La rencontre de soi... à portée de main
Une gamme variée
Près de 400 méditations et pratiques intérieures pour lâcher prise et tout simplement être heureux.
Une communauté
Un échange permanent avec les membres de la communauté MEESTIK (qui a les mêmes intérêts pour la Vie que toi !)

L'app de rencontre... de soi
Un Coach
Une communication et un lien direct avec Fabien, ton coach de vie
Un Programme
Un plan de A à Z pour évoluer dans ce monde de la conscience, de la santé et du développement personnel
Sans fin
De nouveaux sujets, de nouvelles solutions, de nouvelles méditations guidées régulièrement


La SELF Academy
Seulement 10 minutes par jour
- se rencontrer comme tu ne l’as jamais fait (quel que soit le chemin que tu as déjà parcouru)
- gagner des années d’expérience pour mieux te connaître et trouver le chemin de l'épanouissement personnel
- apprendre à s’aimer soi-même inconditionnellement
- développer ton intuition en pleine conscience
- te rapprocher de l’éveil et du bonheur
Fabien Malgrand
Auteur, conférencier, expert et formateur en connaissance de soi, formé en énergétique traditionnelle chinoise, en PNL, hypnose et sophrologie, pratiquant la méditation et diverses techniques énergétiques depuis déjà plus de 20 ans. Mon but est de vous aider à accoucher de vous-même, à découvrir votre pouvoir d’auto-guérison, à être en pleine santé, en pleine conscience.
"Ici tout est fait pour t'amener à la pleine santé, à la pleine conscience, à la pleine autonomie et à la pleine réalisation de "toi-m’aime"..."
Découvre des facettes inexplorées de toi grâce à des stages en ligne sur des thématiques précises (relaxation guidée, méditations pour lâcher-prise, comment reprendre confiance en soi, auto-guérison..) comme si tu partais en retraite ou en stage pendant deux jours.
Des espaces de bilans personnels te sont proposés pour faire le point avant ou après les séances.
Ici ce n’est pas une simple appli de méditation, on te donne les vrais outils pour que tu réussisses ta transformation et que tu sois heureux.
Ils l'ont vécu...


Conseillère en Fleurs de Bach


"Un voyage dont tu ne reviendras pas sans... toi."
Suis les actualités
5 ÉTAPES POUR TROUVER LA PAIX INTÉRIEURE 😇
La paix intérieure représente un vrai besoin dans le monde d’aujourd’hui. Mais pour beaucoup elle semble illusoire et trop lointaine. Pourtant…
Comment lâcher prise ?
Si à une époque je ne comprenais rien au lâcher-prise,
c’est parce qu’il était évident qu’il ne suffisait pas de se le dire pour que ça marche.
5 ÉTAPES POUR MOINS PENSER ET ÊTRE PLUS HEUREUX 😅
Comment moins penser ?
C’est une question que vous me posez souvent.
Comme si vous aviez déjà conscience à quel point penser pouvait vous fatiguer. ’ai préparé une formule en 5 étapes pour t’aider à le faire.